Ano novo, novos desafios

Terapia é como popularmente chamamos a psicoterapia psico (mente) + terapia (curar).

Esse cuidado consiste em um conjunto de práticas terapêuticas, dentre elas a Terapia Cognitivo Comportamental, entre um paciente e psicólogo, com a intenção de diminuir sofrimentos, ao interpretar os eventos e acontecimentos da vida de uma pessoa.

Terapia é como popularmente chamamos a psicoterapia psico (mente) + terapia (curar).

Esse cuidado consiste em um conjunto de práticas terapêuticas, dentre elas a Terapia Cognitivo Comportamental, entre um paciente e psicólogo, com a intenção de diminuir sofrimentos, ao interpretar os eventos e acontecimentos da vida de uma pessoa.

A terapia proporciona uma oportunidade única de autoexploração e autoconhecimento. Ao trabalhar com um profissional qualificado, os indivíduos podem compreender melhor suas emoções, padrões de pensamento e comportamento.

Auxilia na jornada do gerenciamento de emoções, ansiedade, estresse, na superação de traumas e experiências dolorosas.

Alguém que convive com muitos medos e não sabe bem como lidar com situações do passado pode sofrer com isso, talvez sem notar.

Melhora nos relacionamentos e lidar com os sentimentos

Auxilia na superação dependências