Psicologia na Pandemia - Cuide das suas emoções para viver melhor

A Psicologia é uma ciência que, entre outras coisas, estuda o comportamento humano. Isto envolve a compreensão e o acolhimento de grupos e indivíduos em seus contextos mais amplos, assim como os mais específicos. No contexto de uma pandemia, como a que estamos vivendo, são várias as formas de atuação dos da psicologia, sendo que o objetivo final é o benefício geral da sociedade e dos indivíduos.

O surgimento inesperado e absolutamente impactante da Covid-19 atingiu a população em muitos aspectos, entre eles o emocional. As pessoas têm estado muito mais angustiadas, ansiosas e propensas a perder o equilíbrio de seus sentimentos e emoções. Quadros de ansiedade, depressão, pânico, solidão, entre outros, podem facilmente se tornar mais frequentes diante de uma situação tão estressante e que gera tantas mudanças bruscas e incertezas. Diante disso, o trabalho do psicólogo é fazer o acolhimento e o aconselhamento a tantos que precisam, visando garantir a saúde mental e o bem-estar.

Os psicólogos possuem conhecimentos sólidos sobre padrões mentais, comportamentos e reações ao estresse. Esse conhecimento constitui, além do atendimento a casos específicos, orientações para uma série de boas práticas a serem seguidas para a superação de quadros de ansiedade surgidos ou agravados durante a pandemia, e para minimizar tanto quanto possível os impactos psicológicos deste momento tão difícil e singular.

A atuação dos profissionais de psicologia é de extrema importância para ajudar as pessoas a lidarem com suas emoções. Se você percebe que precisa de orientação para aceitar melhor as mudanças de hábitos e as implicações emocionais impostas pelo momento, saiba que a psicologia pode ajudar solidamente você no resgate de seu bem-estar e estabilidade - durante a pandemia e depois dela.

De o primeiro passo, agende uma consulta, estamos realizando atendimentos online a qualquer momento no conforto da sua casa, com segurança e sigilo.

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